Grønkålschips er en lækker og sund snack, som er nem at lave derhjemme. De er en god kilde til vitamin A, C og K, samt fibre og antioxidanter. Grønkålschips er også en mad med lavt kalorieindhold, hvilket gør dem til et godt valg for folk, der forsøger at tabe sig eller opretholde en sund vægt.

For at lave grønkålschips skal du bruge:

* 1 bundt grønkål

* 1 spsk olivenolie

* 1/4 tsk salt

Instruktioner:

1. Forvarm ovnen til 350 grader Fahrenheit.

2. Vask grønkålen og fjern stilkene.

3. Riv grønkålen i mundrette stykker.

4. Læg grønkålen i en stor skål og tilsæt olivenolie og salt.

5. Smid grønkålen for at dække den med olie og salt.

6. Fordel grønkålen på en bageplade.

7. Bag grønkålen i 10-12 minutter, eller til den er sprød.

8. Lad grønkålen køle af et par minutter inden servering.

Grønkålschips er en alsidig snack, der kan nydes alene eller sammen med dips såsom hummus eller ranchdressing. De kan også tilføjes til salater, sandwich og wraps.

Her er et par tips til at lave de bedste grønkålschips:

* Brug frisk grønkål. Grønkål, der er gammel eller visnet, giver ikke gode chips.

* Vask grønkålen grundigt for at fjerne snavs eller snavs.

* Riv grønkålen i mundrette stykker. Dette vil hjælpe grønkålen til at koge jævnt.

* Overtræk grønkålen med olivenolie og salt. Dette vil hjælpe grønkålen til at blive sprød og give den smag.

* Fordel grønkålen på en bageplade i et enkelt lag. Dette vil hjælpe grønkålen til at koge jævnt.

* Bag grønkålen i 10-12 minutter, eller til den er sprød.

* Lad grønkålen køle af et par minutter inden servering. Dette vil hjælpe grønkålen til at forblive sprød.

Grønkålschips er en sund og lækker snack, som er nem at lave derhjemme. Nyde!