Ser uskyldig nok, men det frodige grønne urt vokser midt i dine andre krydderier har magisk og vidtrækkende skønhed og medicinske egenskaber , der kan sætte fut alt fra dit fysiske helbred op til din middagsbordet. Mynteblade gøre løfter til sanserne , så træk vejret dybt , når omsorgen for dine planter , og du vil nyde mange fordele , der tilbydes af denne all -purpose urt .
Hvad du har brug
Mint planter
instruktioner
1

Smuldr mynteblade og tilføje dem til væsker til behandling af en række lidelser . Mynteblade omfatter biologiske midler, der tackle gastrointestinale lidelser som mavebesvær, menstruationssmerter , kolik , kvalme, luft i maven og opkastning. Heat mælk med knust mynte blade til at dulme lidt maver og prøv friskbrygget mynte te næste gang du oplever en galdesten angreb, irritabel tyktarm flair eller få en kold .
2

stimulere din appetit --- eller der af en skrantende ven eller slægtning , hvis medicinsk eller psykologisk diagnose har gjort spise vanskelig. Tilføj mynteblade til supper eller lave te med honning . Servér mynte blad te eller suppe en halv time før den vigtigste måltid for optimal appetit stimulation .
3

Forkæl dit ansigt med en mint- blad adstringerende . Tilføj en håndfuld mynteblade til en liter vand , bland og chill indtil du er klar til at bruge den. En eliksir af mynte og rosmarin blade dyppet i eddike , forseglede og mulled i et mørkt sted i en uge, der er anbefalet af herbalists at kontrollere skæl . Forbered face packs fra en halv beholder med undoctored yoghurt , en kvart agurk og mynte blade , mosede og anvendes på huden i 15 minutter.
4

Tilføj knust mynte blade til tabbouleh for en sund side fad af tomat , hvidløg og bulgar . Medtag mynte og rosmarin , når du blande din favorit blanding af pesto . Forbered traditionel mynte sauce til lam med friske mynteblade i stedet for , hvad der kommer i krydderi flasker og prøve at blande kogte kartofler med mynte for en velsmagende måltid tilføjelse.
5

Fejr ydmyg mynte blad ved at hakke op 10 blade , føje dem til sukker , limesaft og rom til at producere individuelle cubanske Mojitos på din næste sommerfest eller hilse Kentucky Derby året rundt ved at forberede kølig juleps med kviste af frisk plukket mynte ( sølvbægre ikke påkrævet ) .

6

Følg de råd af gamle healere ved hjælp af mynte planter i stedet for kommercielle rumdesodoriseringsmidler . Se, om du får den sidegevinst disse kloge vismænd lover : forlade mynte planter og blade rundt i huset for at bekæmpe myrer, lopper og mus; især hvis allergier og andre lidelser kræver at du bruger naturlige snarere end kemiske pesticider .