Sådan tilberedes mørbradtips på et komfur
### Ingredienser

* 1 1/2 pounds mørbradspidser, skåret i 1-tommers stykker

* 1 spiseskefuld vegetabilsk olie

* 1/2 kop hakket løg

* 1/2 kop hakket grøn peberfrugt

* 1/4 kop hakket rød peberfrugt

* 1 (28-ounce) dåse knuste tomater

* 1 (15-ounce) dåse sorte bønner, skyllet og drænet

* 1 (15-ounce) dåse majs, drænet

* 1 tsk chilipulver

* 1/2 tsk stødt spidskommen

* 1/4 tsk salt

* 1/4 tsk sort peber

Instruktioner

1. Varm olien op i en stor stegepande ved middelhøj varme.

2. Tilføj mørbradspidserne og steg, indtil de er brune på alle sider, cirka 5 minutter.

3. Tilsæt løg, grøn peberfrugt og rød peberfrugt og kog indtil det er blødt, ca. 5 minutter mere.

4. Rør de knuste tomater, sorte bønner, majs, chilipulver, spidskommen, salt og sort peber i.

5. Bring det i kog, reducer derefter varmen og lad det simre i 15 minutter, eller indtil mørbradspidserne er gennemstegte.

6. Server over ris eller med tortillas.

Tips

* Hvis du ikke har en stegepande, der er stor nok til at passe til alle ingredienserne, kan du tilberede mørbradspidserne i portioner.

* Du kan også tilføje andre grøntsager til stegepanden, såsom gulerødder, selleri eller zucchini.

* Hvis du ønsker en tykkere sauce, kan du undlade majs og sorte bønner.

* Server mørbradspidserne med dine yndlings toppings, såsom ost, creme fraiche eller guacamole.

Hus Have © have.989214.com