- 1 spsk olivenolie
- 1/2 løg, hakket
- 1 fed hvidløg, hakket
- 1 stor zucchini, skåret i tynde skiver
- 1/2 rød peberfrugt, skåret i tynde skiver
- 1/4 kop hakket frisk basilikum
- 1 tsk italiensk krydderi
- 1/2 kop revet parmesanost
- 2 spsk pinjekerner
- 1 pund kogt pasta, såsom penne eller rotini
Instruktioner:
1. I en stor stegepande opvarmes olivenolien over middel varme.
2. Tilsæt løget og steg indtil det er blødt, cirka 5 minutter.
3. Tilsæt hvidløg, zucchini og rød peberfrugt og kog indtil grøntsagerne er møre, ca. 5 minutter mere.
4. Rør basilikum, italiensk krydderi, parmesanost og pinjekerner i.
5. Kog indtil osten er smeltet og pastaen er gennemvarmet, cirka 2 minutter mere.
6. Server straks.
Tip:
- For at spare tid kan du bruge et forhakket løg og hvidløg.
- Hvis du ikke har en stegepande, kan du også koge pastaen og grøntsagerne i en stor gryde.
- Tilføj lidt grillet kylling eller tofu til pastaen for et proteinboost.
- Hvis du ikke har nogen pinjekerner ved hånden, kan du i stedet bruge mandler eller valnødder i skiver.