? Wheatgrass kan indtages som friskpresset juice eller som wheatgrass pulvere, tabletter og kapsler . Egenskaberne af wheatgrass pulver og wheatgrass juice variere afhængigt varierende jordbundsforhold , individuel voksende tid, temperatur og miljø . Ækvivalens

Omkring en spiseskefuld af wheatgrass pulver svarer til en ounce af saft . Pulveret kan blandes i vand eller i frugtsaft for nem forbrug.
Dosering

wheatgrass fortaler Steve Meyerowitz anbefaler 1 to 2 ounce wheatgrass tages dagligt for sundhed vedligeholdelse . Flere wheatgrass kan konsumeres , når det ønskes at behandle en lidelse.
Debat
p Det kan diskuteres, om wheatgrass pulver leverer de samme ernæringsmæssige fordele som frisk wheatgrass juice . Mange wheatgrass brugere mener, frisk juice til at være mere potent. Forbrugere eksperimenterer med pulver og saft doser bestemmer selv, hvilken form for wheatgrass og som dosering er bedst for dem.
Hoteltilbud