Ingefær, også kendt som Zingiber officinalis , opstod i tropiske områder og er stadig dyrkes i Kina , Indien, Vestindien og regioner i Vestafrika. Jamaica er kendt for høj kvalitet ingefær . Et rhizom , ingefær har tan hud og en noget fibrøst hvid eller gul interiør. I oldtiden , blev det brugt både til at bevare mad og behandle mave lidelser . En anti- inflammatorisk, er det også kendt at reducere kvalme og opkastning. Te fra roden er easy.Things du har brug
Ingefær, 6-tommer sektion
skrælle kniv
Gryde
si eller si hoteltilbud Cups eller krus
sødestof ( valgfrit) myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vælg ingefær , der har glat hud og er fast at røre ved . Hvis det ser tørret , krøllet eller gnarly , det er gamle og vil ikke gøre god te .
2

Vask ingefær , ved hjælp af en vegetabilsk børste hvis det bliver nødvendigt , at befri sprækker af snavs og jord .

3

Slice ingefær i stykker af 1/8 tomme eller mindre.
4

Hæld 2 kopper koldt vand i en gryde.

5

Tilsæt hakket ingefær til vandet.
6

Bring vand og ingefær i kog , reducere varmen og lad det simre i 30 minutter.
7

Hæld blandingen gennem sien , så den indfanger de kogte ingefær stykker .
8

Hæld te i dine kopper eller krus og forsøde hvis det ønskes. Gør to portioner .
Hoteltilbud