Solsikker tilbyde mere at nyde end blot blomsterne , der lyser op i haven . I efteråret, begynder blomsterne at visne signalerer, at solsikkefrø er klar til høst . Spirende frø er en måde du kan nyde dit høste uden den besværlige opgave hulling frøene. Solsikke spirer har også den fordel af at være højt indhold af essentielle fedtsyrer , selen , magnesium, zink , B-vitamin kompleks , vitamin E og protein . Ting du skal
Solsikkefrø
Seed starter bakke med låg
Perlite
Vandtåge flaske
Saks myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Afmål 1 kop solsikkefrø . Soak frøene natten over i 2 kopper vand .
2

Spred perlite jævnt i bunden af ​​din frø starteren bakken. Fyld bakken omkring halvt fyldt af perlite .
3

Tap vandet fra dine solsikkefrø . Spred frøene jævnt over overfladen af ​​perlit , så der er plads mellem frøene. Placer bakken i et solrigt vindue .
4

Mist vand over frøene to til tre gange om dagen for at holde dem fugtige. Dæk bakken for at holde dine frø tørrer ud.
5

Kontroller dine spirer hver dag, når de synes at bestemme den bedste tid til at høste dem . Hold øje med de to første blade , før de sande blade vises , at åbne. Skær spirer med en saks i bunden af anlægget for at høste dem .
6

Fortsæt med at tåge vand over frø bakke efter høsten af ​​de spirer. Du bør være i stand til at høste solsikke spirer et par gange.
Hoteltilbud