Solsikke skud tilføje en subtil nøddeagtig smag til salater og opskrifter. C-vitamin , klorofyl og beta- caroten niveauer af solsikkefrø stiger, når du vokser dem i skud. De er også et højt proteinindhold, B-vitamin -kompleks , vitamin E , magnesium , selen , zink og essentielle fedtsyrer. Sunflower skud er typisk spiret i bakker , som vil producere en ny høst hver 10 dage . Du kan få 03:57 høsten fra hver bakke du plante , før den stopper producere. Ting du skal
1 kop solsikke spirende frø
Jar
Starter bakke med låg
Vermiculite
Sprayflaske
Saks myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner

1

Afmål 1 kop frø og placere dem i en krukke . Tilsæt 2 kopper vand til krukken , og lad frøene blød natten over .
2

Fyld dig startmotor bakke med vermiculit . Spray overfladen af ​​jorden med vand nok til at dæmpe den.
3

Tøm vandet ud af dine solsikkefrø og sprede dem jævnt over jorden i bakkerne , så de ikke gør overlap.
4

Spray vand over frøene for at dæmpe dem. Dæk bakken med låget , og læg den i et område, hvor det vil få tre timer af indirekte sollys hver dag .
5

Tilføj ca 1 /2 tommer af vand til din bakke hver dag. Høst spirer , når de når omkring 8 inches i højden ved at skære dem med en saks på jordoverfladen .
6

Fortsæt med at vande din solsikke bakke hver dag for at komme omkring tre til fire flere høstår . Kompostere indhold bakken, efter en måned, når der ikke flere skud bliver produceret .
Hoteltilbud