Dæk bunden af en flad bakke med jord eller en klud spiring medium. Du kan købe engangs sprouting måtter fra mange haven levering butikker , men enhver tykt groft stof er i stand til at holde fugt vil gøre.
2
Fugt jorden eller spiring medium , så det er fugtigt , men ikke drivvåde våd. Drys Chia frø jævnt og let hen over overfladen.
3
Placer bakken indendørs i indirekte lys . Hold temperaturen på omkring 70 grader F ( 21 grader C).
4
Let vand eller tåge frøene dagligt. Hold spirende medium fugtig , uden at det bliver klæg .
5
Flyt bakken til et veloplyst sted , når frøene er spiret og skibsskrog på frøene begynder at forsvinde .