Sådan tilberedes vildtterningsteak
Vildtterningbøf er en smagfuld og alsidig udskæring af kød, der kan tilberedes på mange forskellige måder. Her er en enkel og lækker opskrift på tilberedning af vildtærningsbøf:

Ingredienser:

- 1 pund vildtærningsbøf

- 1 spsk olivenolie

- 1/2 kop hakket løg

- 1/2 kop hakket grøn peberfrugt

- 1/2 kop hakket rød peberfrugt

- 1 (14,5 ounce) dåse tomater i tern med grønne chili, udrænet

- 1 tsk chilipulver

- 1 tsk stødt spidskommen

- 1/2 tsk salt

- 1/4 tsk sort peber

- 1/4 kop hakket frisk koriander

Instruktioner:

1. Varm olivenolien op i en stor stegepande ved middel varme.

2. Tilsæt vildtærningsbøffen og steg til den er brunet på alle sider.

3. Tilsæt løg, grøn peberfrugt og rød peberfrugt i gryden, og kog indtil de er bløde.

4. Rør de hakkede tomater i med grønne chili, chilipulver, stødt spidskommen, salt og sort peber.

5. Bring det i kog og kog i 15-20 minutter, eller til vildtkødet er gennemstegt.

6. Rør den hakkede friske koriander i og server.

Tip:

- For at mørne vildtkødet kan du marinere det i en blanding af olivenolie, rødvin og krydderurter natten over.

- Du kan også tilberede vildtterningsbøffen i en slowcooker. Du skal blot kombinere alle ingredienserne i slowcookeren og koge ved lav temperatur i 6-8 timer.

- Hvis du ikke har nogen vildtærningsbøf ved hånden, kan du også bruge okse- eller svineternbøf.

- Server vildtterningsbøffen med dine yndlingssider, såsom kartoffelmos, ris eller pasta.

Hus Have © have.989214.com