Mens der ikke er nogen magisk vægttab formel , er visse planter menes at være nyttige i at bremse appetit og forbrænde fedt . Der er beviser for , at disse planter , kombineret med en fornuftig kostplan og regelmæssig motion , kan hjælpe dig til at tabe de ekstra pounds og opnå en sundere livsstil. Alle krydderurter er planter , og ifølge Vægttab HQ, har de kinesiske brugt dem til vægttab i tusinder af år , en praksis, der nu har fundet vej ind i den vestlige kultur . Ginseng
Ginseng stofskifte -styrke egenskaber kan hjælpe med vægttab .

A 2009 Vægttab Center artiklen hedder det, at ginseng vægttab egenskaber kan være relateret til dets evne til at øge stofskiftet og at dette kan hjælpe Dieters brænde flere kalorier . Stofskifte bremser i overvægtige personer , og de ​​ekstra kalorier , de forbruger ikke er brændt væk . Ginseng menes at øge stofskiftet , hvilket svarer til mindre kropsfedt. Ginseng er kommercielt tilgængelig i kapselform eller som te.
Hoodia

Fundet i Afrikas Kalahari-ørkenen , Hoodia gordonii kaktus er efter sigende bruges som en appetit - suppressant af regionens indfødte buskmænd på lange vandreture . I en artikel offentliggjort af skjoldbruskkirtlen Info hjemmesiden , forfatter Mary Shomon , at Hoodia indeholder et stof, der narrer mennesker til at tro, de er fulde . Skriver Shomon : " Resultater af kliniske forsøg med mennesker i Storbritannien tyder på, at hoodia kan nedsætte appetitten af hundredvis af kalorier om dagen eller mere. " Hoodia kan købes i kapselform eller som en te.
Hvidløg
Hvidløg menes at være en kraftfuld appetitnedsættende.

Ikke-så -hemmelige ingrediens, smagsstoffer supper og saucer , hvidløg ernæringsmæssige egenskaber er heller ikke nogen hemmelighed . Ligesom løg, hvidløg er et medlem af allium plante familie , og dens vægttab fordele stammer fra de høje koncentrationer af allicin , som menes at undertrykke appetitten . Hvidløg er den eneste påståede kost støtte, der er helt sikkert at spise. Det er let tilgængelige i sin naturlige form , eller som hvidløg, olie , hvidløg pulver eller lugtfri kapsler til dem, der ikke er begejstret for sin intense smag og lugt .
Hoteltilbud