En traditionel sauna er typisk konstrueret af cedertræ eller andet varigt nåletræ og er udstyret med en konventionel varmekilde , der normalt varme klipper. Varmekilden opvarmer luften til mellem 185 til 195 grader Fahrenheit og giver en høj varme, lav fugtighed . En fordel ved en typisk sauna er, at du kan hælde vand over varmer klipperne , der producerer en bølge af varme i hele saunaen.
Infrarød Saunaer
Infrarøde saunaer er ens til traditionelle saunaer men giver en mildere oplevelse. I en traditionel sauna , du opvarmes direkte af den varme luft , der genereres inde i strukturen , mens din krop i en infrarød sauna er opvarmet som følge af varmelamper; med andre ord er varmekilden rettet mod dig og ikke luft. Mange mennesker, der finder en traditionel sauna for intens vil nyde den mildere atmosfære i en infrarød sauna . På grund af den lavere varme , kan infrarøde saunaer bygges ud af hårdere træsorter .
Keramiske Emitters
Keramiske infrarøde er industrielle styrke , med opvarmning glødetråd støbes i et keramisk hus . Keramiske udledere skal placeres mindst 3 til 4 meter væk fra dig som overfladen af disse udledere kan nå temperaturer på op til 750 grader Fahrenheit. Keramiske udledere er almindelige i større størrelse saunaer , men kan forårsage alvorlige forbrændinger ved berøring.
Carbon Emittere
Carbon udledere er kulstof-baserede Infrarøde pærer, der er meget større end deres keramiske modstykker. Overfladen af kulstof udledere er meget køligere end keramik og ikke udgør en brændende fare. Carbon udledere er generelt at foretrække i mindre saunaer , da de varme et område jævnt.
Hoteltilbud