# >> Hus Have > >> Furniture >> madrasser >>
Er en god madras virkelig hjælpe dig sove
? Når søvn bliver mere undvigende, du naturligvis spekulerer på, om din madras bidrager til din ømhed , smerter og urolige nætter . Selv om nogle andre faktorer sagen lige så meget , herunder dine spisevaner , motion rutinemæssige stress-niveau og sove miljø , din seng spiller en betydelig rolle i hvor meget shuteye du kan opnå. Nye Beats Old

Sleeping godt afhænger mere af alder på madrassen end sit mærke eller pris. Du vil føle op til 71 procent mere komfortabel på en ny strøelse system end en, der er fem eller flere år, ifølge en Oklahoma State University undersøgelse . Din søvn kvalitet kan forbedres med op til 62 procent med en ny madras, og hvis ryg-og rygproblemer plager dig, kan du mærke mere end en 50 procent forbedring. Gamle madrasser tilbyder mindre støtte , hvilket svarer til mere vende og dreje til sveller. Hvis din nuværende madras viser kroppens aftryk , føler klumpet eller er mere end fem til syv år gammel , kan du være grund til en ny.
Watch out for lav kvalitet

Selvom sveller sætter nye sengetøj systemer , ser ud til meget billige modeller . De producenter bruger sub-par stål coils og tyndt stof , som vil efterlade dig følelsen ømme næste dag. Du kan finde en egnet queen size madras og fundament for omkring $ 1.000 , som i maj 2011 Forhandlere markere sengetøj systemer med op til 50 procent , så aldrig betale fuld pris. ; vente for salg at dukke op omkring ikke-religiøse helligdage.
Overvej din søvn stil
p Hvis du og din partner foretrækker en anden fasthed, shoppe sammen for at finde en model, der passer jer begge , eller overveje en luft - kammer seng , som giver dig mulighed for at justere din egen side af madrassen . Du har brug for plads nok til at strække ud , så to voksne bør aldrig vælge en full-size model ; vælge en dronning eller konge i stedet. Puder sag lige så meget , så tager det tid at finde en skræddersyet til din foretrukne sovestilling .

Foretrukne Senge til Sleep Syge
p konventionelle fjederindlæg madrasser fungerer godt for de fleste sveller , men vælge en hukommelse skum eller justerbar luftmadras, hvis søvnkvalitet undslipper dig . Seks ud af 10 personer med langvarige søvnbesvær rapporteret forbedring efter at købe en Tempur- Pedic eller Select Comfort-madrasser , ifølge Consumer Reports. Test hver seng i butikkerne før begå , som du ikke kan tilpasse sig til den ukonventionelle føler.

Retur og garantier

fleste detailhandlere vil acceptere vender tilbage , men du vil miste nogle penge på grund af udsætning og shipping gebyrer . Find ud af præcis hvor meget du vil betale, hvis sengen ikke virker for dig, og spørge, hvor længe afkast accepteres. Hvis din madras leveres med en 10 - års garanti , er fabrikanten ikke garantere , at sengen vil forblive fast og komfortabel i 10 år. Forhandlere overveje nogle sagging normal ; medmindre din madras droops mere end 1,5 inches, din garanti sandsynligvis vil ikke beskytte dig mod fordybninger.
hoteltilbud

Hus Have © have.989214.com