Skær låget og lukning klap fra en pap æggebakke med skarpe saks , så alt, hvad du har tilbage er æggebakke .
2
Fyld hver æggebæger med vermiculit, jord-mindre sætteplante medium, kompost eller pottemuld .
3
fugt jorden med en sprayflaske , indtil jorden er fugtig , men ikke drypper .
4
tryk på en frø i hver kop. Drys flere små frø på toppen af jorden , hvis de er for små til at separere , f.eks salatfrø . Du kan tynde dem senere efter de spire .
5.
Dæk frøene med fin pottemuld eller vermiculite , så frøene er let dækket.
6
Sæt frøene i en varm , solrig placering .
7.
Vand frøene hver dag med sprayflaske .
8
Overfør frøene til jorden i din aquaponics system, når de har mindst to blade på dem.