Chia frø er produceret af Salvia hispanica plante , et medlem af mint familien , der er hjemmehørende i Mexico. Den blev dyrket af aztekerne som en af deres vigtigste fødekilder . Det er en årlig , der vokser til 3 meter høj og producerer lilla eller hvide blomster.
Fordele
Ifølge Dr. Andrew Weil hjemmeside salvia hispanica frø er rige på omega- 3 fedtsyrer, og er en god kilde til fiber og andre næringsstoffer , såsom calcium og fosfor . De kan spises rå eller malet til et pulver og spises som en kornart.
Sources
Monterey Bay sælger Chia frø ved kvart pund eller pund . Puritanske Pride byder 16 -ounce containere af frø , med hyppige to- for-en tilbud. GNC bærer Chia frø i 12 -ounce poser , mens frøene er tilgængelige fra True Foods Market i 1- pund , 5- pund , og 55 -pund størrelser .
Hoteltilbud
