Find og købe seedede bananer . Check med din lokale Whole Foods butikker eller landmandens markeder for at se, om vilde bananer er tilgængelige eller kan være særlige bestilt. Prøv at bruge Organic Store Locator (placeret i Resource afsnit ) for at finde en nærliggende butik .
2
Lad bananer modnes helt, før du forsøger at høste . Vent på bananskræl til at vende gul med brune pletter , hvilket indikerer , at frøene er modne og klar til høst. Tag bananskræl og kasseres.
3
Sæt banan i en skål og forsigtigt squash med bagsiden af en ske. Vær forsigtig med ikke at knuse eller bryde frøene. Tag bemærke, at frø farve vil være brun til sort , og vil typisk til stede som runde eller ovale .
4
Bland lidt vand i skålen af mast banan. Adskil papirmasse og frøblanding med fingrene. Fjern frøene og læg på et stykke køkkenrulle . Smid papirmasse eller genbruge banan ved at bruge det til at gøre banan brød.
5.
Placer frø i en meget finmasket si , så de ikke kan glide igennem . Vask frøene under rindende koldt vand, indtil rene. Anbring på et stykke køkkenrulle til at tørre . Store og sæl i en plast lynlås taske.
Hoteltilbud