Et element, som du ikke vil være i stand til at justere er sæde bredde og dybde . Prøv flere stole , på udkig efter et sæde , der føles behageligt , med ingen pres bag dine knæ eller lår. Kontrollerne bør være let tilgængelige , når du er i stolen , så du kan styre sædehøjde og vipper, når man sidder. Stolen skal have en fem-punkts base for stabilitet , og hvis det kommer med hjul , bør de være de rigtige for den type gulvbelægning stolen vil blive brugt på . Ryglænet skal være på minimum , justerbar op og ned og skal have lavere lændestøtte.
Indstilling af stolehøjden
Stå foran stolen og sætte en indledende højdejustering , hvilket bringer den øverste del af sædet foran til lige under knæskallen . Foretage yderligere justeringer ved at sidde i stolen og skubbe dine hofter hele vejen til bagsiden . Den korrekte siddehøjde vil have dine knæ og lår på lidt over en 90-graders vinkel, med lårene skråner blidt ned mod gulvet, og fødderne fladt på gulvet. Hvis du er korte og kan ikke holde dine fødder fladt på gulvet , kan du bruge en justerbar fodstøtte .
Ryglænet
Stoleryggen skal tage kontakt med ryggen og yde støtte. Juster ryghøjde til en position, hvor det føles behageligt, når du læner dig tilbage . Placer lændestøtte , så det passer ordentligt ind i den lille af din ryg. Hvis din stol har en vippefunktion , justere det, så du læne ved at forskyde kropsvægten , ikke ved at skubbe med fødderne . Hvis du ikke ønsker at bruge den liggende mekanisme, kan den blive låst ude.
Justering af armlæn
sidder i stolen og lad dine skuldre hænge løst . Bøj albuerne i en 90 graders vinkel. Indstil armlænshøjde lige under din underarm højde, så undersiden af dine albuer lige netop rører armlænet. Hvis armlænene har side til side justeringer , sæt dem på den position, som giver dig mulighed for at bruge dem med armene tæt ind til kroppen . Hvis det ikke er muligt at sidde komfortabelt med denne justering , er det bedre at fjerne armlænene og ikke bruge dem overhovedet.
Hoteltilbud
