Placer en polstret madras dække over skummadras og se, om du er cool nok efter en nats søvn. Fjern eventuelle tæpper eller dyner , så kun det øverste ark , og køre dine fans til at holde dig køligere. Det trade-off kan være mindre madras skum afslapning for trykpunkter , men der kan arbejde ud lige passer til dine behov. Hvis du har brug for mere afslapning , og fjern derefter polstret madras dækning, holder bare den tynde bunden ark , og brug kun en tynd top plade sammen med dine fans. Tilføj i en pude lavet af samme skum madras, som vil give dig ekstra støtte til hals justering men fjerne dig fra varmen i sengen madras.
2
Tag din polstret madras dækning og erstatte det med blot en tynd bund ark, så mere af din kropsvarme vil filtrere ned igennem til skummet. Tilføj et tæppe eller dyne over toppen ark til at holde din krop varme inde i dit sengetøj , koncentreret ned til skum madras. Hold din stuetemperatur køligere , når du tilføjer tæpper og dyner , så du er fortrolig med varmen inde i dine covers.
3
Brug aldrig en elektrisk tæppe . Det samlede varmesystem vil forvirre hukommelsen på din skum seng og få det til at nedbryde hurtigere og ikke yde den støtte din krop har brug for . Test din sovende i en uge , indtil du kan finde den helt rigtige arrangement , der giver den støtte du har brug for. Det vil være værd at din tid og kræfter.
Hoteltilbud