? Sjældent er montering af en boksebold i hjemmet så sikkert som at knytte det til en bekvemt placeret støtte stålbjælke , især da så få moderne huse er så robust bygget. Loftet i dit hjem gym kan være lavet af spinkle tør væg eller kan have udsat træbjælkelag , men enten måde, du har brug for at være sikker på , at loftet kan bære vægten og mishandling af en boksebold , før du hænger en. Det bedste scenarie ville være en solid udsatte stråle . Realiseringen af ​​en fejl om robusthed af dit loft kunne trække loftet ned og potentielt underminere den strukturelle soliditet af dit hus. Instruktioner
1

Kig på loftet , hvor du ønsker at montere boksesækken og udarbejder en liste over monteringsmuligheder for design og materialer , du arbejder med . Hvis du har udsat træ bjælker i loftet, kan du bore et hul i en tværbjælke eller bruge et spær bøjle er fastgjort til to strøer . For en krydsfiner loft , kan du vedhæfte en eye- loop bøjle med træskruer , men for en gipsvæg loftet , du skal bruge drywall ankre og skruer eller Molly bolte i stedet. Alternativt kan du bore gennem en gipsvæg loftet og montere en eye- loop skrue i et træ tværbjælke bag det.
2

Beregn hvor meget vægt hver af dine monteringsmuligheder kan støtte, justering for loftmaterialet . Hvis du har et øje - loop bøjle med fire skruehuller afholdt i en gipsvæg loft med 30 -lb . drywall ankre , så bøjlen bør støtte 120 £ . men drywall er et skørt materiale . Det kunne være nok for en meget lille tung taske eller en dobbelt-ende taske , men ikke for en mellemstor eller stor tung taske. Det samme montere i krydsfiner, på den anden side kunne håndtere mere vægt og chok.
3

Forøg opført vægten af ​​boksebold til at give en margen for slitage værdi chok på loftet montere, da boksesække ryste med hvert slag . For en tung taske , øge vægten med mellem 1/3 og 1/2 . For en dobbelt-ende taske, der vejer meget lidt, men gyrates vildt , dobbelt eller tredobbelt vægten .
4

Sammenlign dine beregninger af , hvor meget vægt , og chokere tunge taske vil placere på loftet montere imod din liste over loftsmontering muligheder. Dette vil fortælle dig, hvis dit loft kan bære den tunge taske du ønsker at hænge fra den.
Hoteltilbud