arbejde området haven til en dybde på 6 til 8 inches med en rorpind eller haven gaffel eller spade . Tilføj op til 4 inches af kompost til jorden og arbejde på den igen for at blande kompost i jorden . Glat jorden med en rive .
2
Form en række i den udglattede jord ca 1 cm dyb. Space rækkerne omkring to meter fra hinanden. Plantefrø omkring en fod fra hinanden for standard sorter og to meter fra hinanden for gigantiske solsikker. Dæk rækken med jord.
3
Vand planterne , når bladene viser tegn på lidelse med curling. Solsikker udvikle dybe rødder og ofte er dyrket uden kunstig vanding, især i områder med tilstrækkelig nedbør .
4
Dyrk rummet mellem rækker og planter med et lugejern til bekæmpelse af ukrudt . Tilføjelse barkflis efter at planterne har nået 6 inches i højden sparer fugt og reducerer ukrudt.
5.
Harvest hele hovedet , når bagsiden af hovedet er tør og frøene ser buttet . Skær stilken omkring 1 fod under hovedet . Placer hovederne i papirposer til at fortsætte tørringen. Du kan være nødt til at høste hovederne tidligt i tørringsprocessen at undgå fugle og egern hærgen . Lad hovederne til tørre i en lav- fugtighed miljø for et par måneder. Monitor for skimmel , hvis overskydende fugt til stede.
6
Gnid to hoveder sammen for at arbejde frøene løs fra hoveder. Fang frø som de falder i en spand eller gryde. Rist frøene ved 300 grader Fahrenheit for omkring 20 minutter for almindelige solsikker eller suge frøene i saltvand natten over , før skåltaler frøene ved 200 F i tre timer til saltede solsikkefrø .