Citrongræs er en type græs , der stammer i C. bugtet og C. citrater familie og er almindeligt anvendt til at tilføje duft eller aroma til en række fødevarer. Det er mest almindeligt tilgængelige som en olie. Desuden er citrongræs anvendes i mange alternative medicin behandlinger som et antifungalt eller anti- kræftfremkaldende stof , og kan også være en effektiv ikke-kemisk insekticid . Mens citrongræs generelt anses for sikker, måske citrongræs være giftige i store mængder, så anbefales følgende anbefalede retningslinjer mængde . Instruktioner
1

Tilføj 1 til 2 spsk citrongræs til 6 ounces kogende vand, hvis du bruger citrongræs som en te .
2

Cut og pulver 2 gram citrongræs urt og tilføje til 1 kop kogende vand som en anden sikker formulering til te.
3

Må ikke indtages mere end 140 milligram citrongræs olie i kapselform gang om dagen , hvis tager citrongræs til behandling af høj kolesterol. Stop med at tage citrongræs kapslerne efter 90 dage, medmindre andet anbefales af en læge.
4

Indtag ikke mere end 0,7 milligram per dag af citrongræs æterisk olie for at opretholde ikke- toksiske niveauer .