Herb og planteekstrakter har været brugt i århundreder i traditionel medicin til at give forskellige helbredende fordele . Disse ekstrakter er almindeligt forekommende i moderne kosttilskud og drikkevarer , selvom de ofte kan være dyrt. Du kan oprette dine egne udskrifter af friske urter og planter derhjemme via en proces kaldet maceration eller koldt vand ekstraktion. Dette er måske den simpleste form for udvinding til rådighed, og kræver meget lidt arbejde at få billige extracts.Things du har brug
2 krukker med låg
friske urter og plantemateriale
Water
kaffefilter eller sigte myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

knuse eller male friske planter eller urter til en fin konsistens. Jo finere papirmasse , jo større det tilgængelige overfladeareal vil være til ekstraktion. Placer knust plantemateriale i en krukke .
2

Fyld krukken med nok koldt vand til helt at dække plantemateriale, og placer hætten på det. Du kan ønske at placere krukken ind i et køleskab til at holde vand ved en kølig temperatur og støtte i udpakningen .
3

Lad planten sag at suge i krukken natten over.

4

Brug et kaffefilter eller fin sigte at stamme fra plantemateriale , besindede væsken ind i en anden krukke .
hoteltilbud