De, der rygsæk , vandre eller lejr for mere end et par timer ad gangen ved at bringe mad en lang er både afgørende og problematisk. Holde energi niveauer op med hyppige måltider er nøglen til god udendørs præstation, men outdoorsmen nødt til at pakke lys og skal derfor undgå tunge fødevarer. De fødevarer, de gør medbringe bør ideelt set være let at forberede sig på at undgå at bremse dem ned. Frysepose madlavning er en let, nem måde at lave mad i det fri . Alt du behøver er et par fryseposer fulde af forberedte ingredienser og en måde at koge vand, mens udenfor . Der er meget lidt arbejde og oprydning involveret med denne type madlavning, hvilket gør det til et ideelt madlavning metode for ivrig outdoorsmen . Morgenmad

Øjeblikkelig varmt korn såsom havregryn er et glimrende valg for let fryser taske morgenmad. Du skal blot placere en enkelt servering pakke af varmt korn i en lille frysepose . Når du er klar til morgenmad , kog noget vand og føje den til posen ( bruge så meget som instant korn retninger indikerer ) . Ryst eller let smadre posen, indtil korn er godt blandet. Åbn posen og spise havregryn lige ud af posen med en ske , så snart det er cool nok til at gøre det. Hvis du foretrækker en mere smagfuld korn, tilsæt farin , dehydreret frugt eller rosiner til posen med øjeblikkelig korn at smage

For let morgenkaffe, sætte pulveriseret instant kaffe i en fryser pose , koge vand nok i henhold til smag , tilsæt kogende vand og ryst kraftigt. Du kan drikke kaffe lige fra posen , hvis du vil, eller du kan medbringe din egen kop sammen . Tilføj mælkepulver og sukker til de øjeblikkelige grunde , hvis du foretrækker en mere mild kaffe.
Frokost

ramen nudler , ris og couscous er enkle valg for frokoster . For eksempel skal du blot placere øjeblikkelig ris , couscous eller ramen i en fryser taske. Medbring en krydderier pakke i en lille Ziploc pose til aroma efter kogning . Ramen kommer med sine egne krydderier pakker , men du kan nemt lave dine egne ved hjælp tørrede kylling eller oksekød bouillions og krydderurter såsom tørret basilikum , tørret koriander , hvidløg pulver, løg pulver eller chili pulver. Kog vand nok til at dække indholdet af posen og tilføje til tørret ris , couscous eller ramen . Lad vandes pose sidde indtil pakker indholdet blevet bud , hvilket kan tage op til en time. Hæld vand og tilsæt krydderier pakke. Rør indholdet og spise ud af posen .

Instant suppe pulver gøre for andre nemme frokost måltider . Du skal blot tilføje pulveriseret suppen i en fryser pose , tilsæt nok kogende vand til at opfylde pakkens retninger , ryst og tjene.

Dinners

fleste vandrere , backpackere og campister har brug for protein på middag efter lange dage med tungt fysisk aktivitet til at genopbygge energi niveauer. Tørret tun og beef jerky er nemme måder at tilføje dette protein til frysepose måltider. For eksempel koge nogle tørrede couscous, hæld vand, tilsæt en premade krydderi pakke og rør godt . Lad couscous sidde et øjeblik , før du tilføjer en lille pakke af tun til posen . Ryst godt for at indarbejde tun til måltidet. Lad måltidet sidde til afkøling og derefter spise fra posen . Du kan forudbestille makulere nogle jerky og tilføje indhold på samme måde som tun , hvis du foretrækker det.

Overvejelser

Sørg for at købe fryseposer i modsætning til normal plastikposer. Fryseposer er meget hårdføre og kan tage det kogende vand høj varme. Regelmæssige plastposer vil falde fra hinanden hurtigt. Altid prøve frysepose måltider derhjemme, før pakke dem op til en tur . Det er ikke en god idé at eksperimentere på selve vejen, når det kommer til dine måltider. Det er også en meget god ide at mærke hvert måltid ved hjælp af en markør og nogle malertape . Du kan også overveje at tilføje noter til posen , såsom hvor meget vand at bruge, hvor lang tid at lade indholdet lave mad eller andre retninger.
Hoteltilbud