Et alternativ til at bruge en antibakteriel håndsæbe er simpelthen at vaske dine hænder oftere og grundigt med en normal sæbe. Fugt dine hænder og skumme dem godt, derefter gnide dine hænder kraftigt i mindst 20 sekunder. Sørg for at du rent i mellemrummene mellem fingrene og skylles væk. Tør hænderne grundigt på et rent håndklæde . Du skal enten have et godt udbud af rene håndklæder eller bruge engangs papirservietter til at holde bakterier i skak .
Æteriske olier
En række af æteriske olier , især te tree olie , har antibakterielle egenskaber. Lav din egen antibakterielle håndvask ved at købe en naturlig flydende sæbe fra en helsekostforretning . Derhjemme, tilsættes 25 dråber tea tree olie til flydende sæbe . For en mere behagelig duft , erstatte 10 til 15 af tea tree olie falder med lavendel olie. Andre egnede olier som du kan føje til tea tree er rosmarin og citron. Sæt den flydende sæbe i en pumpe beholder , som kan fås i sundhed og skønhed produkt butikker .
Naturlige Brands
p Der er mange sæbeprodukter , der ikke indeholder triclosan , men har naturlige antibakterielle egenskaber. Sundhed butikker er et gode kilder til disse. En triclosan -fri sæbe skabt til sportsfolk, især dem, der deltager i kontakt sportsgrene , såsom brydning eller kampsport, indeholder eukalyptus olie, som har en stærk antiviral og antibakteriel virkning , ifølge oplysninger fra University of Maryland Medical Center. Sæben indeholder også tea tree olie. Denne kombination af olier siges at kontrollere hud bakterier og fungere som et middel mod hudinfektioner såsom børnesår , ifølge producenten .
Immunsystemet
I supermarkedet , tjek sæbe varedeklarationen for triclosan , og undgå produkter mærket som " antibakterielle ". En undersøgelse foretaget af Stuart Levy , MD ved Tufts University School of Medicine, viste, at antibakteriel sæbe ikke rigtig beskytte os mod bakterier overhovedet. Dr. Levy og andre medicinske fagfolk mener, at vi har brug for nogle udsættelse for bakterier eller vores immunsystem svækkes, og vi er mindre i stand til at bekæmpe almindelige infektioner såsom kulde.
Hoteltilbud