Tør, kløende hud er et almindeligt problem, der kan være forårsaget af en række forskellige faktorer, herunder vejrforhold, allergier og visse medicinske tilstande. Selvom der er mange håndkøbs- og receptpligtige behandlinger tilgængelige, er der også en række naturlige midler, der kan hjælpe med at blødgøre og lindre kløende hud.
1. Havregrynbad
Havregryn er et naturligt antiinflammatorisk middel, der kan hjælpe med at lindre kløe og irritation. For at lave et havregrynbad skal du blot male 1 kop havre til et fint pulver og tilføje det til et varmt bad. Blødgør i badet i 15-20 minutter, skyl derefter af og dup tør.
2. Aloe vera gel
Aloe vera gel er en anden naturlig anti-inflammatorisk, der kan hjælpe med at lindre kløende hud. Påfør et tyndt lag aloe vera gel på det berørte område flere gange om dagen.
3. Kokosolie
Kokosolie er en naturlig fugtighedscreme, der kan hjælpe med at blødgøre og fugte tør, kløende hud. Påfør et tyndt lag kokosolie på det berørte område flere gange om dagen.
4. Sheasmør
Sheasmør er et naturligt blødgørende middel, der kan hjælpe med at blødgøre og lindre kløende hud. Påfør et tyndt lag sheasmør på det berørte område flere gange om dagen.
5. Troldnød
Troldnød er et naturligt astringerende middel, der kan hjælpe med at lindre kløe og betændelse. Påfør et tyndt lag troldnød på det berørte område flere gange om dagen.
6. Calamine lotion
Calamine lotion er en aktuel medicin, der kan hjælpe med at lindre kløe og betændelse. Påfør et tyndt lag calamin lotion på det berørte område flere gange om dagen.
7. Undgå at ridse
Ridser kan forværre kløe og irritation. Hvis du oplever kløende hud, så prøv at modstå trangen til at klø. Påfør i stedet en kold komprimering eller lotion på det berørte område.
8. Se en læge
Hvis din kløende hud er alvorlig eller ikke forbedres med hjemmebehandling, skal du kontakte en læge for at få en vurdering. Der kan være en underliggende medicinsk tilstand, der forårsager kløen.