At udmærke sig i dans kræver engagement og praksis. Selv om nogle mener, at det en smule kedelig , er afgørende barre arbejde i ballet med at udvikle teknik , balance og styrke. At have en barre derhjemme kan give den ekstra praksis tid og motivation til at tage din dans evne til det næste niveau . Når det besluttes, længden af ​​den barre , overveje den plads til rådighed, og husk at de fleste Barres spænder mellem fire og otte meter . Har dyvel afkortes på hardware butik for at gøre håndteringen lettere. Sørg også for at få closet parentes , der vil rumme tykkelsen af ​​dyvel . Ting du skal
træ dyvel , 2-tommers diameter
Sandpapir
Stain (ekstraudstyr)
Polyurethan
Paintbrush
Målebånd
Stud Finder
Blyant
Niveau
2 metal skab bar parentes
Bor hoteltilbud Skruer myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Forbered Wooden Dowel
1

Sand dyvel til en glat slut af med sandpapir . Altid sand med korn i stedet for imod den.
2

Farv dyvel , hvis du ønsker at ændre farven . Lad dyvel tørre.
3

Forsegl barre med to til tre lag polyurethan. Sørg for, at tappen tørrer grundigt mellem hver ansøgning .
Mount Barre
4

Beslut højden på linjen ved at have brugeren står lige med fødderne sammen. Med hendes skuldre afslappede, bringe hendes hånd op, så håndfladen er parallelt med gulvet. Mål fra hendes hånd på gulvet for hendes ideal barre højde .
5.

Find de to væg pigge , der vil støtte den barre hjælp af stud finderen. Markere den ønskede højde barre bruge et målebånd og blyant.
6

Forbind de to mærker, og bruge en plan for at kontrollere , at linjen er lige.
7

position en skab bar beslag på væggen, så den del, der vil holde barre er i den korrekte højde og centrere det på stutteriet. Trace skruehullerne på væggen med en blyant . Gentag for den resterende beslag .
8

Bor huller til alle skruer på de steder markeret .
9.

sætte det første beslag på plads, og skru det i. Gentag for det andet beslag .
10

Gennemfør barre ved at placere dyvel i parentesen og sikre det til beslag med skruer.
hoteltilbud