? Voksende solsikke greens giver et alternativ til at tilføje sunde, nærende fødevarer til kosten. Solsikkefrø gøre greens højt proteinindhold, vitamin B-kompleks og mange mineraler. Frøene spirer nemt og hurtigt, i så lidt som fem dage. Typer

Selvom mange typer af solsikker frø vokse ind acceptable greens , er sort olie solsikkekerner almindeligt anvendt. Gray solsikker frø gøre en god alternativ, men har brug for en længere iblødsætning periode . Kun rå frø vil vokse ind i solsikke greens
Funktioner

Voksende greens tager par leverancer : . Frø , en bakke , jord, vand og lys. Det tager ca 1 kop sort olie solsikkekerner til at producere 2 kopper greens.
Harvest

Solsikker greens fastholde de bedste smag, når høstet efter den første to blade dukke op , men før de første løvblade vokse. De små planter vil nå kun 2 til 4 inches høj før opskæring . De bliver bitter , hvis venstre for længe.
Bruger

Sunflower greens har flere anvendelser, fra en tilføjelse til supper og salater til en garniture på sandwich. Grønne vare længere, hvis tørret og opbevaret i en beholder placeret i et køleskab .
Hoteltilbud