Der er altid et bredt udvalg af luftmadrasser , der hævder at være den bedste for din ryg , men ofte forårsager mere smerte end lindring. Kvalitet luftmadrasser , der vil lindre dine rygsmerter er sjældne, men med et par retningslinjer, kan du finde en luftmadras, der lindrer dine rygsmerter med hver brug. Retningslinjer at følge
p Der er mange forskellige mærker , der passer til individuelle smag og stilarter , men efter et par overordnede retningslinjer bør indsnævre valg . Først skal du sikre dig, at du investerer i en hævet luftmadras . De er det bedste for din ryg , når du komme ind og ud af sengen , og distribuere luft jævnt i hele madrassen . For det andet, finde en, der har en indbygget pumpe og kontrolleret luftstrøm. Dette vil fjerne stammen af ​​pumpe luft ind i det selv og giver dig mulighed for at justere luftstrømmen til din individuelle komfort. Endelig , kigge efter et udbud , der omfatter et holdbart materiale .

Fordele ved Hævet luftmadras

luftmadrasser , der er lavt til jorden skabe pres på lænden igennem komme ind og ud af sengen. En hævet luftmadras bør være højere end dine knæ og lavere end din hofte . Ved den anbefalede højde , presset på lænden og knæ er lettet , fordi der er mindre crouching ned . Også en hævet luftmadras har mere luft i madrassen , som tilføjer mere støtte til ryggen, når ligger ned.
Identifikation holdbare materialer

materialer der udgør en luftmadras kan påvirke luftstrømmen og komforten på bagsiden. Polyvinylchlorid ( PVC) er det bedste materiale til en luftmadras . Det er vandtæt , greb til enhver overflade nedenfor og er vanskelig at punktere . Luft i en PVC madras ikke vil flygte eller flytte hele natten, og holder din ryg lige og jævn. Nylon er et glat materiale, der vil flytte og flytte hver gang du skifter og flytte hele natten. Dette vil konstant sætte ujævn pres på din ryg. Nylon kan også punkteret på nogen ujævnt terræn; dette vil lade luften ud hele natten og kun give halvdelen støtte til ryggen.

Fordele ved indbygget pumpe

En indbygget pumpe , snarere end en manuel pumpe , kan reducere presset på din ryg. Undergang af manuelle pumper er, at du er nødt til at pumpe det enten med hånden eller benet, som ikke kun kan være tidskrævende, men en fare for den nedre ryg . Hvis det ikke er nok eller for meget luft manuelt pumpes ind i madrassen , når du ligger ned , der potentielt kunne være for meget eller ikke nok pres fordelt over hele ryggen. En indbygget pumpe kan sættes ind i væggen , og med et tryk på en knap, kan pumpe op luftmadras til dens nøjagtige vægt. En indbygget pumpe giver også en mere kontrolleret luftstrøm afhængigt af individuelle rygproblemer.
Relief for specifikke områder af Back

spænding på øvre ryg , skuldre og hals opfordrer til en luftmadras, der har en pude toppen. Dette er en oppustet pude, der er fastgjort til toppen af ​​luftmadras. Puden top tilbyder mere støtte til halsen , lindre presset på skuldre og øvre ryg .

Spændinger på den midterste rygsøjlen, skulderbladene og brystkassen opfordrer til en luftmadras, der har hukommelse skum lag indbygget i madrassen . Disse lag vil forme til vægten og kurve i rygsøjlen og vigtigst , støtte spin med endnu vægt i hele natten.

Spændinger på lænden , halebenet og hofter opfordrer til en luftmadras, der er fast og ikke har nogen skum lag inde i det. Den fastere madras , jo mindre sandsynligt rygsøjlen vil synke ned i madrassen , hvilket lægger mere pres på den nederste del af ryggen end den øverste . En fast madras tillader rygsøjlen at være lige og jævn.
Hoteltilbud