Hvordan man opbygger en lille Infared Sauna
Infrarøde saunaer arbejde helt anderledes fra traditionelle damp saunaer . Snarere end at opvarme luften i sauna med damp, infrarød sauna varme beboerne direkte med strålevarme . Undersøgelser har antydet, at infrarøde saunaer er mere til gavn for den enkeltes sundhed og trivsel ved at bistå med smertelindring , sænker blodtrykket og øge energi og cirkulation . De er bygget meget som traditionelle saunaer , men den store forskel i en infrarød sauna er opvarmning mekanisme. Med nogle snedkeri færdigheder og redskaber , og nogle elektriske know- how, kan du skræddersy dine egne infrarøde sauna.Things du har brug
Træ til vægge og bænke
infrarøde , huse og reflektorer
Digital controller
prehung dør myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Bestem placeringen af ​​saunaen. Hvis du ønsker en udendørs sauna , checke ind bygningsreglementer for dit område. Opbygning af en indendørs sauna er oftentimes lettere, da du kan bruge allerede eksisterende vægge for en del af saunaen.
2

Bestem rummets størrelse og designe et layout for værelset. For én person , bør en sauna måler 3 1/2 med 3 1/2 meter være tilstrækkelig; til to personer, 4 af 4 fødder; og til fire personer, 4 af 6 meter . Jo flere mennesker , jo større størrelsen af ​​rummet .
3

Skitser en foreløbig layout til at bestemme placeringen af ​​døren, bænke , varmeapparater og lyset . Hold loftet i din sauna relativt lav; ellers vil varmen slippe lettere .
4

Bestem hvor mange varmekilder vil være nødvendigt for din sauna. Bestemme, hvor mange kubikfod saunaen foranstaltninger ved at multiplicere længden af ​​saunaen med bredden af saunaen af højden . Du skal have 17 watt energi afgives for hver kubikfod , så formere din samlede kubiske optagelser med 17 watt til at bestemme samlede effektforbrug . Opdele Derefter samlede effektforbrug med 163 for at se, hvor mange udledere vil være nødvendig. Udledere kommer i sæt af to , så dividere din endelige tal med 2 for at finde ud af, hvor mange sæt du får brug for. Hvis du kommer op med et ulige tal , runde nummeret op . Det er bedre at have for mange udledere end ikke nok.
5.

Byg væggene. De fleste saunaer er bygget ved hjælp 2 -by- 4 tømmer afstand 16 inches på midten . Du ønsker at sikre en stram pasform med sauna vægge , så tunge og not brædder anbefales , da de kan trække sig sammen og udvide med varmen.
6

Undgå at bruge tørre træsorter som eg , da de har en tendens til at splitte . Vandtæt vægge er heller ikke nødvendigt , da infrarøde saunaer ikke bruger vand . Uanset hvilken type træ , du vælger , skal du lade det ufærdige. Færdige træ vil frigive giftstoffer , når varmen anvendes.
7.

Sørg vægge er ordentligt forankret og robust. Hvis du ikke er bekendt med denne type byggeri , bede om hjælp fra en uddannet tømrer.
8

Installer døren. Den nemmeste måde at gøre dette på er at købe en prehung dør. Sørg for plads tilbage til døren er stor nok til at rumme en prehung dør. Bredden af ​​den ru åbningen skal være 2 inches større end selve døren . Højden af åbningen bør være en tomme højere end døren, så dørkarmen kan nemt passe indenfor den afsatte plads. For infrarøde saunaer , en isoleret dør er ikke nødvendigt , selv om det er mere energieffektive.
9.

give ventilation plads. For en sauna til at arbejde ordentligt , luftcirkulation er nøglen. Efterlad nogle plads på tærsklen døren til at tillade frisk luft at strømme ind. Udgående lufthuller skal også bygges ind i den modsatte væg omkring to tredjedele af vejen op .
10

Byg din gulv og loft. I modsætning til damp saunaer , en and bord er ikke nødvendig for gulvet , da der ikke er vand til at bekymre sig om. Men brug brandhæmmende materiale. Også holde loftet relativt lav for at forhindre luft i at undslippe.
11

Byg dit bænke. Brug det samme træ, du har brugt til væggene til at bygge dem . Traditionelt saunabænke generelt forlænge varigheden af ​​i saunaen og måle omkring 2 meter bred. Når du installerer bænkene bør lederne af søm og skruer være forsænket ind i træet. Ellers kan du eller din sauna gæst få brændt med det opvarmede metal.
12

Installer en lysarmatur . Placering, udformning og antal er helt op til dig .
13

Forbered emitter enheder. Emitter enheder skal leveres komplet med et hus bakke , en reflektor , to keramiske udledere to klip og to sæt skruer og møtrikker . Huset bakke og reflektorenhed vil komme som en enhed . Du bliver nødt til at adskille dem, før installationen.
14

Installer udledere . Hvis du ikke er bekendt med el- procedurer , kalde en elektriker for at fuldføre processen. Emitter ledninger skal føres gennem hullet i reflektoren. Den emitter skal derefter fastgøres til reflektoren ved at skubbe de klip ind i rillerne forudsat. Sæt emitter ledningerne i klemrækker og skru derefter enheden ned for at sikre . Sæt hele enheden til huset bakken.
15

Placer udledere , hvor det ønskes. Hvis udledere er placeret over bænkene , placere dem lodret. Hvis de er placeret under bænkene , placere dem vandret. Det er en god ide at placere placere dem i en forsænket del af væggen med en wire gitter over emitter , så ingen kan røre ved det direkte, når i saunaen.
16

Installer emitter enheder. De bør placeres med brandhæmmende isolering bag hver emitter . Så hook dem op til den primære strømkilde . Spørg en elektriker for at få hjælp .
17

Installer sauna kontrol. Ligegyldigt hvilken type kontrol, du køber, der typisk vil være installation til at gøre både på indersiden og ydersiden af ​​saunaen. Følg anvisningerne , der kommer med den kontrol og bede en elektriker for yderligere assistance.
Hoteltilbud

Hus Have © have.989214.com