Bønner få høje ratings på ernæring diagrammer for deres rige lagre af A , B og C -vitaminer samt calcium, jern , protein og fibre. Grønne bønner - undertiden kaldes streng bønner eller snap bønner - er spist , når de er unge , bælg og all.Things du har brug
Bejdsning Supplies
Kurve
Have Knive
havehandsker hoteltilbud sylteglas
Plastic Opbevaring Tasker
sylteglas myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner

1

begynde at høste grønne bønner , når de er små og udbud, før du bemærker klumper af frø inde bælg . Den nøjagtige størrelse af pod afhænger af sorten.
2

Pick bønner ofte at holde planterne producere mere .
3

Hold snap bønner i plastikposer i køleskabet i tre til fem dage .
4

Kan , fryse eller lage bønner til brug gennem vinteren .
hoteltilbud