Sådan Tør & Bevar Ceci & Fava Bønner
Dyrkning og høst tørre Ceci og fava bønner kræver pleje og håndtering af planten i løbet af sin lange vækstsæson. Solen vil gøre tørringen . Ceci bønner er også kendt som kikærter eller garbanzo bønner og er en af ​​de vigtigste ingredienser i hummus opskrifter. Fava , eller bønner , er en stor bønne og er fremragende til gryderetter eller gryderetter . Begge bønner tilbyder fremragende ernæring og vil give både protein og fiber til din diet.Things du har brug
Tørring skærm
Lufttæt glaskrukke eller en plastpose
Stockpot (ekstraudstyr)
Vis mere Instruktioner
Ceci Bønner
1

Harvest hele Ceci bønne plante , når bladene begynder at blive brune og visne. Det tager lidt over tre måneder til at de fleste Ceci planter til at vokse til modenhed i gode og solrige forhold.
2

Placer planten på en tørring skærm eller en anden flad tjeneste at tørre og holde i et varmt sted, får masser af luftcirkulation. Drej planterne lejlighedsvis at tørre jævnt.
3

Hold øje med frø bælg at knække , mens de tørrer . Når bælgene har delt , har Ceci bønner tørret tilstrækkeligt . For at være sikker på , tage en lille bid af et af bønner. Hvis du ikke kan lave en fordybning med dine tænder , de er tørre nok. Du kan også give dem en ekstra dag på tørrestativ hvis det bliver nødvendigt .
4

Store tørrede Ceci bønner i en lufttæt beholder og opbevares i et køligt , tørt sted. De vil holde i op til et år .
5

Kog tørret Ceci bønner i en trykkoger eller gryde indtil bønnerne bliver bløde . Skyl , køligt og fryse i en Ziploc pose eller sted i køleskabet. Bønner , der er blevet kogt vil holde sig frisk for omkring en uge i køleskabet.

Fava Bønner
6

Hold øje med planten , da det nærmer sig sin høst højdepunkt, normalt omkring 85 dage fra når frøene blev sået . I de fleste klimaer vil høst forekomme i begyndelsen af ​​sommeren.
7.

Fjern frø bælg , når de er helt sorte . De sorte frø bælg indikerer, at frøene er tørret inde i pod og er klar til høst .
8

Tag de tørrede fava bønner fra frø bælg og opbevares i en glaskrukke med et låg eller anden lufttæt beholder indtil den er klar til at lave mad . Tørre bønner vil holde sig frisk i op til et år, når de opbevares i et køligt, mørkt spisekammer. De tørrede bønner kan også være kogt indtil de er bløde og opbevares i køleskabet i en uge eller fryses til senere brug.
Hoteltilbud

Hus Have © have.989214.com