? Ginkgo ( Ginkgo biloba ) bruges primært til at øge hukommelsen funktion og hjælpe folk med at overvinde hovedpine, svimmelhed, humørsvingninger , blodcirkulationen og andre medicinske problemer. Undersøgelser tyder ginkgo biloba vitaminer og lægemidler øge blodgennemstrømningen til hjernen, og National Institutes of Health siger træ blad ekstrakt anvendes til behandling - men ikke forhindre - hukommelsestab i Alzheimers sygdom og demente patienter . Ginkgo kosttilskud er lavet af urter, der mister styrken som de bliver ældre ; fabrikanter anbefaler at kassere produkterne , hvis de er mere end tre år tidligere produktionsdatoen . Ginkgo Trees

ginkgo er den nationale træ i Kina og er blandt verdens ældste arter. Modne ginkgo træer er store - de kan vokse op til 165 meter høj i nogle klimaer - med grene , der spirer grupper af blade. De vifteformede blade producere urter, der har flavonoider (antioxidanter ), der , ifølge University of Maryland Medical Center , beskytter blodkar, hjerte og nerver . Ginkgo blade producerer også terpenoids som udvider blodkarrene til at forbedre blodplader og blodgennemstrømningen. Andre navne for Ginkgo omfatter tempeltræet , Fossil Tree and yinhsing .
Bruger

Over-the -counter Ginkgo naturlægemidler kosttilskud , såsom tabletter , kapsler, plastre og te, anvendes til at behandle en række sygdomme , lidelser og lidelser , der omfatter memory-funktion , træthed, bronkitis , ringen af ørerne , humørsvingninger og problemer med koncentrationen. Produkter er tilgængelige uden recept og bør anvendes inden for holdbarhed datoer trykt på emballagen. Kontakt producenten, hvis en udløbsdato er ikke på pakken. USA Food and Drug Administration ikke evaluerer brugen produkt eller markedsføring krav over-the -counter supplere fabrikanter . FDA vil dog undersøge forbrugerklager.
Mulige effektivitet

Selvom videnskabelige udtalelser varierer, undersøgelser af NIH , United States Department of Agriculture og citeret Mayo Clinic siger, ginkgo kosttilskud har hjulpet Alzheimer og demente patienter med hukommelsestab og ældre deltagere med koncentration og mental bearbejdning . NIH siger præmenstruelt syndrom, svimmelhed , dårlig blodcirkulation og vision -ramte betingelser kan også forbedres med ginkgo kosttilskud.

Bivirkninger og advarsler

NIH siger ginkgo kosttilskud kan producere bivirkninger som diarré , mavebesvær og kvalme , rastløshed og hudproblemer (acne eller udslæt ) . Ingestible Ginkgo produkter bør kun foretages af træets blade. Selvom frøene - med den fjernede pulp - er en delikatesse i Japan og Kina , bør du aldrig spise hele rå eller ristede Ginkgo frø , fordi de indeholder giftstoffer , som kan forårsage kramper eller død. Check med din sundhedspleje udbyder til at bestemme kompatibilitet med andre lægemidler og vitaminer , før du tager Ginkgo produkter.
Hoteltilbud